Diverse workshops en clinics
In samenwerking met Powerbase Fitness en CrossFit PBF worden er diverse workshops & clinics krachttraining georganiseerd. Denk hierbij aan de volgende onderwerpen:
Workshops
- Krachttraining voor Crossfit atleten.
- Strongman training.
- Powerlifting.
- Krachttraining voor atleten (on en off-season).
- Periodisering van krachttraining voor atleten.
Wat zijn de voordelen?
Beperkte groepsgrootte
Individuele begeleiding
De instructeurs hebben ruime ervaring binnen de krachtsport
Blessurepreventie
Trainingsopbouw en periodisering
Aankomende evenementen
Op deze pagina worden de aankomende activiteiten weergegeven. Naast aankomende workshops en clinics bestaan deze uit een aantal vaste wekelijkse activiteiten zoals het spreekuur, Crossfit Strength en Crossfit Beginners training.
october, 2020
26oct13:0014:00Spreekuur13:00 - 14:00 Zandweg 15AB
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00. Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb
more
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb je wat korte vragen over de uitvoering van een bepaalde oefening? Kom dan eens vrijblijvend langs op onze locatie in Best op maandag, woensdag of vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Dit vragenuurtje is bedoeld voor korte adviezen, hier zit geen (uitgebreid) onderzoek en/of behandeling bij inbegrepen.
Time
(Monday) 13:00 - 14:00
27oct19:0020:00Crossfit Strength19:00 - 20:00 Zandweg 15AB
Event Details
Wat is CrossFit Strength? Strength (kracht) is binnen CrossFit het verbindende element. Onze CrossFit Strength les is een specialty training op het gebied van kracht! Er is een lesprogramma opgezet dat
more
Event Details
Wat is CrossFit Strength?
Strength (kracht) is binnen CrossFit het verbindende element. Onze CrossFit Strength les is een specialty training op het gebied van kracht! Er is een lesprogramma opgezet dat zich focust op de ontwikkeling van kracht, explosiviteit en mobiliteit om je prestatie tijdens CrossFit te verbeteren. Uiteraard door middel van de juiste technische uitvoering van elke oefening onder begeleiding van een gecertificeerde trainer.
De lessen bij CrossFit PowerBase Best
Bij CrossFit PowerBase Best trainen we in kleine groepen van maximaal 10 personen. Regelmatig trainen we in tweetallen (buddy teams). Dat betekend dat er 5 personen tegelijk bewegen en de andere 5 zijn aan het coachen (corrigeren, motiveren en stimuleren). Op deze manier is persoonlijke aandacht gegarandeerd. We zorgen ervoor dat iedereen veilig traint en begeleiden jou naar een perfecte techniek. Hierdoor kan jij in optimale snelheid jouw persoonlijke doelen behalen.
Time
(Tuesday) 19:00 - 20:00
28oct13:0014:00Spreekuur13:00 - 14:00 Zandweg 15AB
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00. Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb
more
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb je wat korte vragen over de uitvoering van een bepaalde oefening? Kom dan eens vrijblijvend langs op onze locatie in Best op maandag, woensdag of vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Dit vragenuurtje is bedoeld voor korte adviezen, hier zit geen (uitgebreid) onderzoek en/of behandeling bij inbegrepen.
Time
(Wednesday) 13:00 - 14:00
30oct13:0014:00Spreekuur13:00 - 14:00 Zandweg 15AB
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00. Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb
more
Event Details
Elke maandag, woensdag en vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Heb je klachten? Ben je benieuwd naar mijn visie en/of werkwijze? Wil je weten of ik iets voor je kan betekenen? Of heb je wat korte vragen over de uitvoering van een bepaalde oefening? Kom dan eens vrijblijvend langs op onze locatie in Best op maandag, woensdag of vrijdag tussen 13.00 en 14.00.
Dit vragenuurtje is bedoeld voor korte adviezen, hier zit geen (uitgebreid) onderzoek en/of behandeling bij inbegrepen.
Time
(Friday) 13:00 - 14:00