fbpx
Denken in mogelijkheden in plaats van beperkingen…
Adres
Zandweg 15AB
5683 CK, Best
Openingstijden
Ma - Woe - Vrij: 10:00 - 18:00
Di - Do: Op aanvraag
MC Gill curl up Fysiotherapie

McGill Big 3

McGill Big 3

De McGill Big 3 is een oefeningencluster dat bestaat uit 3 oefeningen. De curl up, de sideplank en de bird dog. Deze oefeningen gebruik ik vaak bij diverse patiënten om het bracen van de buikspieren aan te leren.

   Curl up

   Sideplank

   Bird dog

 

Contact

Wil je contact met ons opnemen? Je kunt CSM Fysiotherapie vinden aan de Zandweg 15AB, 5683 CK in Best (locatie: PowerBase Fitness. De praktijk is maandag, woensdag en vrijdag geopend tussen 10.00 – 18.00 uur. Op dinsdag en donderdag kunnen afspraken in overleg ingepland worden.

https://www.csm-fysiotherapie.nl/contact-formulier/

Wil je direct online een afspraak plannen ? Klik dan op:

https://www.csm-fysiotherapie.nl/afspraak-formulier/

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

X